整える暮らし

自然と寄り添う

私がフローリストの世界に憧れた原点|韓国人フラワーアーティスト・高橋永順さんとの出会い

大学時代、名古屋の本屋で出会った高橋永順さんの写真集。ダイナミックで自然な花の表現に心を奪われた体験を綴ります。花と心をつなぐ原点の物語。
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5本で整うミニマル調味料生活|キッチンと心をすっきり軽く

調味料だらけの台所を卒業。醤油・味噌・酢・オリーブオイル・塩の5本で、和洋中の基本料理は十分。作例5選と片づけ手順で“今日から”始められます。
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空気清浄機の効果と選び方|PM2.5・たばこ・三次喫煙にどう対処する?

📌 なぜ空気清浄機が必要なの?私たちは思っている以上に多くの空気汚染物質にさらされています。特に室内は外よりも空気がきれいだと思われがちですが、実は二酸化炭素、ホルムアルデヒド、ホコリ、細菌などが多く存在することもあります。🌫 PM2.5(...
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ミニマリスト的キッチン道具選びのコツ|少なくても満たされる台所の作り方

ミニマリスト的キッチン道具の選び方を紹介。手放して気づいたこと、買う前に考える3つの質問、本当に使えるおすすめ道具まで。少ないもので心地よく暮らすヒントをまとめました。
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1日1捨て習慣で心を軽く|ミニマルライフのはじめ方

1日1捨て習慣で暮らしを整えませんか?レシートや古着など身近なモノから始めて、心の余白を作る小さな断捨離。無理なく続けるコツと7日間の実例を紹介します。
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クローゼットの断捨離で心が整う|服を減らして気持ちが軽くなる3日間プロセス

クローゼットの断捨離を3日間で実践。服を減らすことで見えた“自分の好み”と“心の変化”を紹介。朝の支度がラクになり、気持ちまで整うプロセスを丁寧に解説します。
整える暮らし

シンプルに暮らす、心地よく生きる。

片付けても片付かない毎日に疲れたら、「減らす」ことから始めてみませんか?モノを減らすと心まで軽くなる——シンプルライフを始めるきっかけと最初の変化を紹介します。
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五感のハーモニーが導く、シンプルライフと本当の私

モノを減らすことで、見えてくる“本当の私”。視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚——五感を整えるシンプルライフが、心と暮らしをやさしく調和させます。